Atkins Diet Day 11

atkins diet day 11

Cheessy garlic cauliflower stick (ganti dengan brokoli)

Bawang putih 1 biji
Oregano 1 sudu kec
Brokoli 1cawan
Telur sebiji
Sedikit garam..serbuk lada hitam
Sedikit Parutan keju mozarella

Bland bunga kobis…perah dalam kain tuala bersih..buang airnya..
Dalam mangkuk lain satukan semua bhn…gaul sebati….dan boleh bakar sehingga masak..

  • Add Your Comment