Clean Eat Diet Day 18

clean eat diet day 18

Setiap hari bekal simple..
Sandwich gulong
-isi ayam grill yg dipotong memanjang halus2
-salad
-mayonis untuk sandw
-sos cili
**pastu gulung n potong 2 masukkn dlm bekal

bekpes

Buah yg ada pisang 2pcs

Isi Ayam grill
-perap dgn serbuk lada sulah
-serbuk lada itam
-serbuk cili
-garam sikit
-olive oil
-bawang putih cincang

  • Add Your Comment