Clean Eat Diet Day 8

popia
popia gulong
-isi ketam / isi ayam
-sayur pucuk kacang
-timun jepun
-lada sulah
**gulung popia n goreng
p/s : mkn dgn cili sos

sayur brokoli grill
-taburkn serbuk lada sulah
-lada hitam
-olive oil
-sayur brokoli

ayam panggang
-dada ayam
-serbuk cili
-sikit garam
-olive oil
-bawang putih cincang
-lada hitam n lada sulah

  • Add Your Comment